
ΑΘΛΗΤΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΩΡΙΩΝ
ΑΝΑΓΝΩΡΙΣΜΕΝΟ ΣΩΜΑΤΕΙΟ ΑΠΟ ΤΗ ΓΕΝΙΚΗ ΓΡΑΜΜΑΤΕΙΑ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ
ΕΠΙΣΗΜΟ ΜΕΛΟΣ ΤΗΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗΣ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑΣ ΤΑΕΚΒΟΝΤΟ
ΕΠΙΣΗΜΟ ΜΕΛΟΣ ΤΗΣ ΕΝΩΣΗΣ ΤΑΕΚΒΟΝΤΟ ΝΟΤΙΟΥ ΕΛΛΑΔΟΣ
ΔΙΠΛΩΜΑΤΟΥΧΟΙ ΠΡΟΠΟΝΗΤΕΣ ΑΠΟ ΤΗ Γ.Γ.Α. ΚΑΙ ΤΗΝ ETU
Καθημερινά τμήματα: παιδικά , εφήβων , ενηλίκων , προχωρημένων και αρχάριων.
Ειδικά τμήματα: junior , αγωνιστικά , αυτοάμυνας , γυναικεία και ιδιαίτερα.
ΤΑ ΝΕΑ ΜΑΣ
-
Εξετάσεις Έγχρωμων ζωνών
Εξετάσεις Έγχρωμων ζωνών πραγματοποιήθηκαν στις 24/6 με την αυλαία να πέφτει για τις φετινές προπονήσεις. Οι μικροί και οι μεγάλοι αθλητές μας προήχθησαν στην επόμενη ζώνη με μεγάλη επιτυχία σε τεχνική, αγωνιστικότητα και δύναμη. Ευχαριστούμε τον προπονητή Αλέξανδρο Ζαρίφα, από τον Α.Σ. Δύναμη Γλυφάδας, που μας τίμησε με την παρουσία του. Ανανεώνουμε…
-
Εξετάσεις Μαύρων ζωνών
Εξετάσεις Μαύρων ζωνών Νταν πραγματοποιήθηκαν την Κυριακή 26/6 στις εγκαταστάσεις του Α.Σ. ΜΑΙΑΝΔΡΟΣ στον Άλιμο. Οι αθλητές που συμμετείχαν στη διαδικασία εξετάστηκαν στα poomsae, τεχνικές αγώνα, σπασίματα και θεωρία ενώ εξαιρέθηκαν οι ασκήσεις αντιπάλου (αυτοάμυνες) λόγω των οδηγιών για την ασφάλεια υγείας. Συγχαρητήρια σε όλους για την εξαιρετική εμφάνιση, δυναμική και…
-
Αγωνιστικό Φεστιβάλ Ήλις & Πάρης
Στο 1ο Αγωνιστικό Φεστιβάλ "Ήλις και Πάρης" Ευ αγωνίζεσθαι συμμετείχε ο Α.Σ. ΩΡΙΩΝ 24-25 Ιουνίου στο Στάδιο Ειρήνης και Φιλίας. Διοργάνωση θεσμός που είχε ξεκινήσει πριν πολλά χρόνια από την Ε.ΤΑ.Ν.Ε. και είχε αγαπηθεί ως Kim e Liu αλλά πλέον ακούει σε ελληνικά ονόματα. Ο Σύλλογος μας συμμετείχε με τρεις αθλητές, οι οποίοι συμμετείχαν…
-
Κύπελλο "Κων. Θωμαϊδης"
Στο Κύπελλο "Θωμαϊδης" στη Χαλκίδα συμμετείχε ο Α.Σ. ΩΡΙΩΝ με πέντε αθλητές, επιστρέφοντας με τέσσερα μετάλλια, το τριήμερο 10 με 12 Ιουνίου. Συγκεκριμένα στην δεύτερη θέση με ασημένιο μετάλλιο βρέθηκε η Βασιλική Ζαγκλαρά, στην τρίτη θέση με χάλκινο μετάλλιο η Έλενα Χατζοπούλου, η Μαρία Γκάτση, ο Παύλος Ζαρίφας, ενώ στην πέμπτη θέση μόλις μια ανάσα πριν τα μετάλλια ο Γιώργος…
Τα μαχητικά αθλήματα τρόπος ζωής για μικρούς και μεγάλους
Ανάπτυξη αυτοπεποίθησης , πειθαρχίας και αυτοελέγχου
Αυτοάμυνα , σωματική και ψυχολογική αυτοπροστασία
Καλλιέργεια σεβασμού και ευγενής άμιλλας
Διαχείριση θυμού , άγχους και στρες
Γρήγορη αντίληψη , συγκέντρωση και στρατηγική σκέψη
Βελτίωση υγείας και φυσικής κατάστασης
